Les conseils « Santé » en 12 tutos


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Des petits conseils, des petites astuces… pour vous aider, dans votre quotidien, sans trop vous prendre la tête, à vivre dans un environnement plus sain et plus équilibré. C’est ça, les Tutos santé de la Ville de Marche-en-Famenne !

Au total, 12 tutos – un par mois – pour s’informer, en 2 temps 3 mouvements, sur des sujets variés en lien avec sa santé : habitat, bien-être, parents/enfants, cuisine et diététique.

Nous avons sollicité, pour chacune des capsules, des experts venant d’horizons différents afin de nous (vous) guider pour acquérir des réflexes, des trucs, pour mieux vivre au quotidien.

A la fin de chaque capsule, pour mêler l’utile à l’agréable, une recette est proposée. Ce n’est pas tout : remportez, lors de chaque tuto, dix kits « nettoyant maison ». Il suffit de s’inscrire au concours via le lien ci-dessous (prochaine vidéo mi-novembre). Un tirage au sort sera effectué pour désigner les gagnants. Ceux-ci seront avertis par mail et les kits seront à retirer à l’Hôtel de Ville.

Tuto 1 : comment améliorer son air intérieur, avec avec Florence Lacroix, chargée de mission au Sami-Lux de la Province de Luxembourg


Lancement de la campagne :