Vous pratiquez une activité physique ou vous aimeriez vous y remettre ? Vous vous demandez quelle alimentation adopter avant, pendant ou après l’effort ? Ou vous souhaitez simplement mieux comprendre l’impact de l’activité physique et d’une alimentation équilibrée sur votre santé ?

La Ville de Marche-en-Famenne et ses partenaires vous invitent à une soirée gratuite et ouverte à tous (sportifs comme non sportifs, parents, ados, adultes et seniors).

Le Dr Gaëtan Houillon (médecin généraliste et du sport) et Pauline Brouez (diététicienne-nutritionniste du sport) partageront leurs conseils pratiques pour bouger plus, manger mieux et combattre la sédentarité.

La conférence sera suivie d’une dégustation de recettes adaptées à la pratique sportive.

📍 Rendez-vous le jeudi 18 septembre à 19h à la salle de spectacle du MCFA.
ℹ️ Infos & inscriptions : sante@marche.be – 084/32.69.94