A 18 mois, l’enfant mange de tout mais il a encore des besoins spécifiques jusqu’à 3 ans.

L’enfant va également partager les repas de la famille et adopter ses habitudes alimentaires – les bonnes et les moins bonnes.

Les bonnes habitudes alimentaires du tout petit passent donc par celles de toute la famille.

Pour aider les parents à adopter des habitudes alimentaires équilibrées, Viasano a réalisé plusieurs outils que la Cellule santé communale met à votre disposition :

• une brochure « Bien manger, c’est pour la vie ! »,
• un test ‘tous à table’ qui explore les habitudes familiales et les connaissances sur l’alimentation du tout-petit,
• une infographie sur la journée alimentaire recommandée à 18 mois,
• un set de table pour sensibiliser sur le taux de sucres dans les boissons, les assimilant à des friandises,
• 2 outils pour un repas tartine équilibré à chaque âge dès 2.5 ans : Tableau des quantités & Roue des tartines variées
• 8 recettes alimentaires, à partir de 5 mois et adaptées pour toute la famille :