Fortes chaleurs : quelques précautions


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Les fortes chaleurs doivent nous inciter à veiller sur les personnes les plus sensibles.

Quelques conseils

  • Exposez-vous le moins possible au soleil ;
  • Protégez-vous par l’application d’une crème solaire ;
  • Buvez suffisamment, de l’eau de préférence ;
  • Signalez au CPAS de la commune les cas isolés qui nécessiteraient le passage d’une assistante sociale.

Pour les personnes les plus sensibles (les personnes asthmatiques, les personnes qui ont des problèmes respiratoires, les personnes âgées et les enfants en bas âge), il est recommandé de :

  • rester à la maison ;
  • ne pas fournir d’efforts physiques ;
  • ne pas ouvrir les fenêtres pendant la période la plus chaude de la journée soit entre 12 et 22 heures. Il faut ouvrir les fenêtres de préférence très tard le soir ou le matin, quand les concentrations sont retombées au plus bas ;

Plus d’infos sur les vagues de chaleur et les mesures à adopter en cliquant ici.