Fortes chaleurs : les bons conseils


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En cette période estivale, les alertes « Vague de chaleurs et Pics d’ozone » sont susceptibles d’être lancées.

En présence d’une vague de chaleur ou de pics d’ozone, soyez vigilants avec les personnes de votre entourage, et particulièrement avec les personnes les plus sensibles :

  • bébés et enfants en bas âge
  • personnes âgées et/ou isolées
  • malades chroniques ou personnes sous traitement régulier

Voici quelques conseils lors de vague de chaleur et de pics d’ozone :

  • buvez beaucoup d’eau contenant des sels minéraux (eau minérale, bouillon froid, etc.)
  • restez à l’intérieur, particulièrement en cas de pics d’ozone
  • fermez les fenêtres, tentures, stores et volets pendant la journée et aérez pendant la nuit, quand les températures sont retombées
  • cherchez l’ombre et les endroits frais
  • si vous devez fournir des efforts intenses, prévoyez-les de préférence tôt le matin ou le soir après 20 heures
  • évitez l’alcool et les boissons sucrées
  • n’abandonnez jamais une personne ou un animal dans votre voiture en stationnement

En cas de malaise dû aux fortes chaleurs ou aux pics d’ozone :

  • prévenez immédiatement le médecin traitant ou de garde.
  • si la personne est confuse et présente une température anormalement élevée, appelez immédiatement le 100 ou le 112.

Et de toute façon, en attendant le médecin :

  • offrez de l’eau à la victime et humidifiez ses vêtements.
  • assurez un apport d’air frais.

Les personnes isolées et/ou âgées nécessitent davantage d’attention par temps chaud.

La Ville de Marche, au travers de son Plan de Cohésion Sociale, cherche à apporter une attention particulière à ses concitoyens fragilisés parce que plus âgés, plus isolés, etc.

Dès lors, si vous vous apercevez qu’il y a peu de mouvement chez un voisin par exemple, sachez que la Ville de Marche peut contacter un bénévole (impliqué et formé dans le cadre d’un autre projet de visites aux aînés) et lui demander de passer voir ce qu’il en est. Nos volontaires disposent de badges communaux.

La procédure est simple :

  1. Contactez l’Hôtel de Ville au 084/32.70.00, (durant les heures d’ouverture de l’Administration communale, en dehors des heures, composer le 112)
  2. Communiquer l’adresse de la personne.
  3. La Ville se chargera d’organiser la visite.

Plus d’infos ?
www.aviq.be
www.awac.be
www.irceline.be
www.meteo.be